Диетолог Хабиба Нурмагомедова о пути к UFC 219 и уроках, извлеченных из UFC 209
Девять месяцев назад в Лас-Вегасе Хабиб Нурмагомедов был снят с поединка за временный титул в рамках UFC 209 после того, как за несколько часов до официального взвешивания сгонка веса отрицательно сказалось на его здоровье. Сейчас Нурмагомедов вновь находится в Лас-Вегасе, готовясь к своему первому бою с тех пор, как произошел инцидент. В случае победы над Эдсоном Барбозой 30 декабря на UFC 219 Хабиб получит титульный бой за пояс чемпиона в легком весе. Диетолог Хабиба рассказал о пути к предстоящему бою.
В преддверии поединка Нурмагомедов воспользовался услугами нового диетолога Тайлера Минтона, который имеет опыт работы с Крисом Уайдманом, Даниэлем Кормье, Максом Холлоуэйем и другими. Диетолог дал интервью, рассказав о том, как изменилась ситуация с весны, пути бойца к UFC 219, потенциальном переходе в полулегкий вес.
«Ему осталось около четырех фунтов» - Минтон о Хабибе. «Он все еще ест каждые три часа, у нас все еще есть углеводы в рационе. Я дам ему фрукты после того, как он сбросит вес сегодня вечером».
«Он пил два галлона воды в день, то есть у него еще много воды, поэтому я не волнуюсь. Он говорит, что чувствует себя отлично, говорит, что это лучшее, что он когда-либо чувствовал».
«Когда он хочет пить, мне нужно, чтобы он пил».
«Мне вручили гораздо более решительного и дисциплинированного спортсмена, поэтому моя работа стала намного проще».
«Мы изучаем человеческое тело, мы знаем, как работает тело, как тело восстанавливается, как организм усваивает вещи, и мы используем их, чтобы <…> заставить тело хотеть работать с нами».
«Он говорит по-английски и очень хорошо, но есть небольшой коммуникационный барьер. Если у него есть вопрос, он меня спрашивает. Если меня нет рядом, он пишет мне сообщения или звонит».
«Сгонка идет очень хорошо. И когда парень видит, что сгонка идет очень хорошо и ты видишь большую вероятность боя в 145 фунтах, ты думаешь: «Ну, есть ли вещи, которые я мог бы начать делать двумя месяцами ранее и быть на 10 фунтов легче, чтобы сделать сгонку легче?».
«Я думаю, ему нужно много времени», - Минтон о сгонке веса Нурмагомедова. «Только потому что ты можешь сделать вес, не означает, что ты должен делать это. Посмотри на Роберта Уиттакера. Он может сделать 170, но очевидно, он не хочет этого. Ему комфортнее в 185 фунтах».
Диетолог Хабиба Нурмагомедова о пути к UFC 219 и уроках, извлеченных из UFC 209
В преддверии поединка Нурмагомедов воспользовался услугами нового диетолога Тайлера Минтона, который имеет опыт работы с Крисом Уайдманом, Даниэлем Кормье, Максом Холлоуэйем и другими. Диетолог дал интервью, рассказав о том, как изменилась ситуация с весны, пути бойца к UFC 219, потенциальном переходе в полулегкий вес.
«Ему осталось около четырех фунтов» - Минтон о Хабибе. «Он все еще ест каждые три часа, у нас все еще есть углеводы в рационе. Я дам ему фрукты после того, как он сбросит вес сегодня вечером».
«Он пил два галлона воды в день, то есть у него еще много воды, поэтому я не волнуюсь. Он говорит, что чувствует себя отлично, говорит, что это лучшее, что он когда-либо чувствовал».
«Когда он хочет пить, мне нужно, чтобы он пил».
«Мне вручили гораздо более решительного и дисциплинированного спортсмена, поэтому моя работа стала намного проще».
«Мы изучаем человеческое тело, мы знаем, как работает тело, как тело восстанавливается, как организм усваивает вещи, и мы используем их, чтобы <…> заставить тело хотеть работать с нами».
«Он говорит по-английски и очень хорошо, но есть небольшой коммуникационный барьер. Если у него есть вопрос, он меня спрашивает. Если меня нет рядом, он пишет мне сообщения или звонит».
«Сгонка идет очень хорошо. И когда парень видит, что сгонка идет очень хорошо и ты видишь большую вероятность боя в 145 фунтах, ты думаешь: «Ну, есть ли вещи, которые я мог бы начать делать двумя месяцами ранее и быть на 10 фунтов легче, чтобы сделать сгонку легче?».
«Я думаю, ему нужно много времени», - Минтон о сгонке веса Нурмагомедова. «Только потому что ты можешь сделать вес, не означает, что ты должен делать это. Посмотри на Роберта Уиттакера. Он может сделать 170, но очевидно, он не хочет этого. Ему комфортнее в 185 фунтах».