Замок на запястье

Замок запястья представляет собой суставной замок, в первую очередь, затрагивающий сустав запястья, и, возможно, радиоульнарные суставы посредством выворачивания руки. Замок запястья, как правило, применяется путем захвата руки противника, сгибании или скручивании ее. Замки запястья являются очень распространенными в таких боевых искусствах, как айкидо, хапкидо и джиу-джитсу, где они характеризуются как приемы самообороны. Они также используются в качестве удержаний в таких боевых видах спорта, как бразильское джиу-джитсу (где наиболее распространенным названием является «mão de vaca», что означает «рука коровы») и кэч-рестлинге. Будучи запрещенной техникой в современных соревнованиях по самбо и дзюдо, замок запястья до сих пор практикуется в формах самообороны дзюдо «ката кодокан госинджутсу». Замок запястья также широко используется в качестве болевых захватов у полицейских и военных.

Замок запястья - это техника, которая просто может применяться в верхней стойке путем захвата руки противника и скручивания или загибании в неестественном направлении. Считается, что это относительно безопасная техника для практики с желаемым противником, но, если ее применить внезапно и/или принудительно, замок запястья может вызвать разрывы связок или, возможно, даже вывихи или переломы костей.

Организаторы поединков по смешанным боевым искусствам обычно позволяют применять замки запястья руки, но они почти никогда не выполнятся бойцами из-за перчаток для MMA, которые стабилизируют запястье руки. Они считаются легко защищаемыми от атакующих и часто оставляют их уязвимыми для ударов руками и локтями. Одно из известных применений замка запястья было выполнено Ройсом Грейси в поединке против Акебоно Таро.

Типы замков на запястье

Вращательный

Вращательный замок запястья (в будо называется «котэ хинери», и в Айкидо называется «санкио», «третье учение») - это очень распространенный тип замка запястья, включающий в себя принудительную супинацию или пронацию запястья, и обычно применяется путем захвата и выкручивания руки. Сустав запястья не допускает вращательного движения, а усилие перемещается на предплечье, вызывая радиульнарное вращение, что в конечном итоге приводит к суставному замку на радиоульнарном суставе. Как только радиус и локтевая кость будут приведены в их критическое положение, так дальнейшее скручивающее движение наложит жесктий крутящий момент на запястье. В боевых искусствах вращательные замки запястья в положении стоя часто сопровождаются тем, что противник инстинктивно отбрасывает себя, чтобы избежать или смягчить замок.

Супинированный

Супинированный замок запястья (в будо называется «котэ гаеши», «возврат предплечья») - это вращательный замок запястья, и, пожалуй, самый распространенный замок запястья. Он включает в себя вращение рукой таким образом, что она становится максимально супинированной, часто упоминается как «внешнее проворачивание» запястья руки, и, следовательно, применяется замок на запястье и радиоульнарный сустав. Замок можно выполнить, схватив руку соперника одной или обеими руками, и скручивая ее так, чтобы большой палец соперника отскакивал от оппонента. Супинированный замок запястья может быть выполнен из положения стоя, а также может использоваться для того, чтобы вынудить противника лечь спиной на землю. Выпрямление руки не облегчает давление, так как плечевой сустав не допускает дальнейшей супинации руки.

Правильно выполненный замок этого типа не накладывает крутящий момент на само запястье. На практике кости предплечья и, в конечном итоге, плеча являются основной целью замка. При правильном выполнении эта техника позволит сломать сопернику запястье, локоть и вывихнуть плечо. На практике оппонент перевернет его собственную руку для того, чтобы предотвратить перелом его запястья. Цель почти всех бросков, выполненных с помощью манипуляции суставами/костями, по крайней мере, с точки зрения некоторых классических (корю) боевых искусств, - сломать или вывихнуть конечность(конечности).

Пронированный

Пронированный замок запястья (в будо называется «котэ маваси», поворот предплечья», и в айкидо называется «никио», 二教, «второе учение») схож с супинированным замком запястья за исключением того, что он заворачивается в направлении, известном как «внутренне поворачивание» руки. Рука становится максимально пронированной, в результате чего суставной замок направлен на на запястье или радиоульнарный сустав. Степень возможной пронации зависит от степени сгибания на локте, так как согнутый локоть тормозит вращение плечевой кости. Следовательно, выпрямление руки позволяет поворачивать всю руку и уменьшает давление на суставы. Рука должна быть дополнительно вывернута, пока плечевой сустав не достигнет максимального проворачивания для того, чтобы закрепить суставной замок. Обычно это приводит к тому, что рука двигается апостериорно и приводит к тому, что с применением дополнительной техники надавливания руки на локоть или плечо удается положить противника на землю.

Гиперфлексия

Гиперфлексированный замок запястья (в будо называется «текуби гатамэ», «замок запястья») предполагает введение запястья в гиперфлексию путем нажима или вытягивания руки к внутренней стороне предплечья. Гиперфлексированный замок запястья часто выполняется в сочетании с вращательным замком запястья, поскольку гиперфлексированная сторона обеспечивает хороший рычаг для скручивания, и, кроме того, это повышает общую эффективность замка запястья. Гиперфлексированный замок запястья часто используется в качестве болевой техники, которая позволяет хорошо контролировать, а также постепенно увеличивать степень боли, если используется дополнительное усилие. Гиперфлексированный замок запястья представляет собой типичный замок запястья, используемый в качестве удержания. Гиперфлексированный замок запястья часто применяется после выхода соперника из вращательного замка запястья, а также является характерной техникой в Чен-стиле тайцзи ч’тайцзицюань.

Гиперэкстензия

Гиперэкстензированный замок запястья часто сочетается с пальцевым замком, так как сам замок не очень сильный. Он включает в себя изгиб запястья таким образом, что костяшки перемещаются обратно к предплечью.

Затягивающий

Затягивающий замок запястья (в будо называется «котэ хоно гаеши», «частичный возврат предплечья», в айкидо называется «никио» или «второе учение») включает в себя принудительную локтевую девиацию руки. Обычно замок применяется путем скручивания руки противника таким образом, что ладонь оппонента повернута вбок, а локоть слегка согнут. После этого рука противника хватается с использованием одной или обеих собственных рук, а запястье руки принуждено перемещается вниз, следовательно, достигается предел возможной девиации локтя, и получается мощный суставной замок на соединении запястья руки. Чтобы сопернику избежать повреждения, возможен вариант опуститься на землю и тем самым облегчить давление. Затягивающий замок запястья часто преподается в качестве техники самообороны против захвата.

Примечание: в айкидо этот замок называется Nikyփ; он также обычно зовется, как «Z-замок», поскольку изгиб руки формирует Z. В некоторых частях Америки его еще называют «гусиная шея», потому что изгиб руки образует S.

7 опасных замков на запястье


Comments system Cackle