Болевые приемы и удушения в ММА

Болевые приемы и удушения широко распространены в смещенных единоборствах и используются для досрочного завершения боя довольно часто. Многие бойцы ММА предпочитают не идти в размен ударами и рисковать, а перевести бой в партер и провести эффектный болевой прием. В современном ММА активно используются болевые приемы из таких единоборств как Джиу-Джитсу, Дзюдо, Самбо.

Виды болевых приемов в ММА

Удушения - воздействие на организм противника с целью ограничить поступление кислорода в легкие.

Рычаги (перегибы) — приёмы, выполняемые на прямой конечности с целью вывернуть сустав.

Узлы — приёмы, выполняемые на согнутой конечности с целью чрезмерного вращению сустава.

Ущемления, замки — приёмы, заключающиеся в сжатии мягких тканей (обычно мышцы или сухожилия) между костями «жертвы» приёма или атакующего и атакуемого.   


Статистика болевых и удушающих в ММА по частоте исполнения

Название Количество
Удушение сзади 27077
Рычаг локтя 17657
Гильотина 11265
Треугольник 7511
Треугольник руками 3034
Кимура 2331
Скрутка 2156
Ахилл 818
Рычаг колена 812
Анаконда 630
Удушение север/юг 317
Треугольник с переходом на рычаг локтя 242
Болевой на руку 186
Обратный треугольник 126
Омоплата 89
Бульдог удушение 68
Американа 52
Гогоплата 49
Иезекииль 40
Перуанский галстук 35
Распятие 31
Канарейка 30
Твистер 29
Д'Арс удушение 26
Обратный треугольник руками 15
Гильотина со стойки 15
Треугольник руками с переходом на кимуру 14
Японский галстук 13
Футлок 11
Обратный треугольник с кимурой 6
Цыпленок табака 5
Бейсбольный удушающий 5
Обратная кимура 2
Ниндзя удушение 1
Кимура с ногой 1
Ущемление бицепса 1

ТОП бойцов ММА по рейтингу борьбы MMA-ORACLE

Позиция Боец Значение
1 Русимар Пальхарес (Rousimar Palhares) 21494.0
2 Алексей Олейник (Alexey Oleynik) 20150.0
3 Масаказу Иманари (Masakazu Imanari) 18318.0
4 Деннис Халлман (Dennis Hallman) 17852.0
5 Крис Литл (Chris Lytle) 16345.0
6 Шинья Аоки (Shinya Aoki) 16297.0
7 Сатору Китаока (Satoru Kitaoka) 15897.0
8 Али Багов (Ali Bagov) 14868.0
9 Гуннар Нельсон (Gunnar Nelson) 14592.0
10 Фабрисио Вердум (Fabricio Werdum) 14568.0