Болевые приемы и удушения в ММА

Болевые приемы и удушения широко распространены в смещенных единоборствах и используются для досрочного завершения боя довольно часто. Многие бойцы ММА предпочитают не идти в размен ударами и рисковать, а перевести бой в партер и провести эффектный болевой прием. В современном ММА активно используются болевые приемы из таких единоборств как Джиу-Джитсу, Дзюдо, Самбо.

Виды болевых приемов в ММА

Удушения - воздействие на организм противника с целью ограничить поступление кислорода в легкие.

Рычаги (перегибы) — приёмы, выполняемые на прямой конечности с целью вывернуть сустав.

Узлы — приёмы, выполняемые на согнутой конечности с целью чрезмерного вращению сустава.

Ущемления, замки — приёмы, заключающиеся в сжатии мягких тканей (обычно мышцы или сухожилия) между костями «жертвы» приёма или атакующего и атакуемого.   


Статистика болевых и удушающих в ММА по частоте исполнения

Название Количество
Удушение сзади 26816
Рычаг локтя 17503
Гильотина 11156
Треугольник 7458
Треугольник руками 3002
Кимура 2308
Скрутка 2135
Ахилл 816
Рычаг колена 806
Анаконда 623
Удушение север/юг 312
Треугольник с переходом на рычаг локтя 240
Болевой на руку 185
Обратный треугольник 124
Омоплата 89
Бульдог удушение 66
Американа 50
Гогоплата 46
Иезекииль 40
Перуанский галстук 35
Распятие 31
Канарейка 30
Твистер 29
Д'Арс удушение 22
Обратный треугольник руками 15
Треугольник руками с переходом на кимуру 14
Японский галстук 13
Гильотина со стойки 13
Футлок 11
Обратный треугольник с кимурой 6
Бейсбольный удушающий 5
Цыпленок табака 4
Обратная кимура 2
Ущемление бицепса 1
Ниндзя удушение 1
Кимура с ногой 1

ТОП бойцов ММА по рейтингу борьбы MMA-ORACLE

Позиция Боец Значение
1 Русимар Пальхарес (Rousimar Palhares) 21480.0
2 Алексей Олейник (Alexey Oleynik) 20150.0
3 Масаказу Иманари (Masakazu Imanari) 17878.0
4 Деннис Халлман (Dennis Hallman) 17852.0
5 Крис Литл (Chris Lytle) 16345.0
6 Шинья Аоки (Shinya Aoki) 16302.0
7 Сатору Китаока (Satoru Kitaoka) 15896.0
8 Али Багов (Ali Bagov) 14868.0
9 Гуннар Нельсон (Gunnar Nelson) 14592.0
10 Фабрисио Вердум (Fabricio Werdum) 14568.0