Болевые приемы и удушения в ММА

Болевые приемы и удушения широко распространены в смещенных единоборствах и используются для досрочного завершения боя довольно часто. Многие бойцы ММА предпочитают не идти в размен ударами и рисковать, а перевести бой в партер и провести эффектный болевой прием. В современном ММА активно используются болевые приемы из таких единоборств как Джиу-Джитсу, Дзюдо, Самбо.

Виды болевых приемов в ММА

Удушения - воздействие на организм противника с целью ограничить поступление кислорода в легкие.

Рычаги (перегибы) — приёмы, выполняемые на прямой конечности с целью вывернуть сустав.

Узлы — приёмы, выполняемые на согнутой конечности с целью чрезмерного вращению сустава.

Ущемления, замки — приёмы, заключающиеся в сжатии мягких тканей (обычно мышцы или сухожилия) между костями «жертвы» приёма или атакующего и атакуемого.   


Статистика болевых и удушающих в ММА по частоте исполнения

Название Количество
Удушение сзади 27395
Рычаг локтя 17852
Гильотина 11377
Треугольник 7581
Треугольник руками 3081
Кимура 2346
Скрутка 2168
Ахилл 819
Рычаг колена 816
Анаконда 644
Удушение север/юг 318
Треугольник с переходом на рычаг локтя 245
Болевой на руку 187
Обратный треугольник 126
Омоплата 89
Бульдог удушение 68
Американа 57
Гогоплата 51
Иезекииль 42
Перуанский галстук 35
Распятие 31
Канарейка 30
Д'Арс удушение 30
Твистер 29
Обратный треугольник руками 17
Гильотина со стойки 15
Треугольник руками с переходом на кимуру 14
Японский галстук 14
Футлок 12
Обратный треугольник с кимурой 6
Цыпленок табака 5
Бейсбольный удушающий 5
Обратная кимура 2
Ниндзя удушение 1
Кимура с ногой 1
Ущемление бицепса 1

ТОП бойцов ММА по рейтингу борьбы MMA-ORACLE

Позиция Боец Значение
1 Русимар Пальхарес (Rousimar Palhares) 21470.0
2 Алексей Олейник (Alexey Oleynik) 20153.0
3 Масаказу Иманари (Masakazu Imanari) 18316.0
4 Деннис Халлман (Dennis Hallman) 17852.0
5 Крис Литл (Chris Lytle) 16345.0
6 Шинья Аоки (Shinya Aoki) 16298.0
7 Сатору Китаока (Satoru Kitaoka) 16026.0
8 Али Багов (Ali Bagov) 14859.0
9 Гуннар Нельсон (Gunnar Nelson) 14622.0
10 Фабрисио Вердум (Fabricio Werdum) 14568.0