Болевые приемы и удушения в ММА

Болевые приемы и удушения широко распространены в смещенных единоборствах и используются для досрочного завершения боя довольно часто. Многие бойцы ММА предпочитают не идти в размен ударами и рисковать, а перевести бой в партер и провести эффектный болевой прием. В современном ММА активно используются болевые приемы из таких единоборств как Джиу-Джитсу, Дзюдо, Самбо.

Виды болевых приемов в ММА

Удушения - воздействие на организм противника с целью ограничить поступление кислорода в легкие.

Рычаги (перегибы) — приёмы, выполняемые на прямой конечности с целью вывернуть сустав.

Узлы — приёмы, выполняемые на согнутой конечности с целью чрезмерного вращению сустава.

Ущемления, замки — приёмы, заключающиеся в сжатии мягких тканей (обычно мышцы или сухожилия) между костями «жертвы» приёма или атакующего и атакуемого.   


Статистика болевых и удушающих в ММА по частоте исполнения

Название Количество
Удушение сзади 26689
Рычаг локтя 17431
Гильотина 11105
Треугольник 7438
Треугольник руками 2988
Кимура 2295
Скрутка 2128
Ахилл 816
Рычаг колена 805
Анаконда 616
Удушение север/юг 308
Треугольник с переходом на рычаг локтя 239
Болевой на руку 183
Обратный треугольник 124
Омоплата 89
Бульдог удушение 65
Американа 50
Гогоплата 46
Иезекииль 40
Перуанский галстук 35
Распятие 31
Канарейка 30
Твистер 29
Д'Арс удушение 16
Обратный треугольник руками 15
Треугольник руками с переходом на кимуру 14
Японский галстук 13
Гильотина со стойки 12
Футлок 11
Обратный треугольник с кимурой 6
Бейсбольный удушающий 5
Цыпленок табака 4
Обратная кимура 2
Ущемление бицепса 1
Ниндзя удушение 1
Кимура с ногой 1

ТОП бойцов ММА по рейтингу борьбы MMA-ORACLE

Позиция Боец Значение
1 Русимар Пальхарес (Rousimar Palhares) 21480.0
2 Алексей Олейник (Alexey Oleynik) 20150.0
3 Масаказу Иманари (Masakazu Imanari) 17878.0
4 Деннис Халлман (Dennis Hallman) 17852.0
5 Крис Литл (Chris Lytle) 16345.0
6 Шинья Аоки (Shinya Aoki) 16303.0
7 Сатору Китаока (Satoru Kitaoka) 15897.0
8 Али Багов (Ali Bagov) 14869.0
9 Гуннар Нельсон (Gunnar Nelson) 14592.0
10 Фабрисио Вердум (Fabricio Werdum) 14568.0